精神的な修行、心の鍛錬、瞑想などの練習を是非。言葉ばかり先に行ってしまうこの世界（身体）と精神を別々にコントロールしよう。心が変わると、世界が変わります。 良き日になりますように。 ＊とりあこんた＊ＨＰ
